Challenge day

Voltam Kaposváron rehabilitáción.  Majd írok arról is, de az egész lényege, hogy tényleg meg kell tanulnom újra járni. Úgyhogy belekezdtem. A doki azt mondta, 10 000 jó lépés kell egymásután, hogy az agy megszokja az új mozgást. Bal és jobb lábbal is. Azaz:

Tízezer lépés kéne csak (és még)
Tízezer, ha bal lábad is van

Szóval ez a challenge. Igyekszem mindennap. Ki tart velem???

Meg is érkeztem, visszafele csak fél útig mentem, de a 10km így is megvolt!